Continencia 360

Doce semanas de entrenamiento para dejar de contar con las pérdidas de orina en tu día a día.

129 €
IVA incluido · pago único · 3 meses de acceso desde tu primera sesión · sin renovación automática
  • Tres sesiones por semana durante doce semanas, con progresión real
  • Cada ejercicio con su vídeo y su explicación
  • Una guía que te marca el ritmo con mi voz, para que no mires la pantalla
  • Se adapta al material que tengas en casa, aunque no tengas ninguno

Esto funciona si lo haces

El programa son 36 sesiones: tres a la semana, media hora, durante tres meses. No hace falta que seas perfecta. Pero si entras una semana sí y tres no, el cuerpo no tiene tiempo de adaptarse y no vas a notar cambios.

Prefiero decírtelo antes de que pagues que después.

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Con estos datos entrarás al programa. Después del pago puedes empezar en el momento.
  • Acceso 3 meses al campus de Continencia 360. Pago único.
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  • Datos de pago

Antes de comprar, léelo: este programa está pensado para pérdidas de orina de esfuerzo y para trabajar tu suelo pélvico en casa. No sustituye una valoración. Si tienes sangre en la orina, dolor pélvico intenso, un bulto que asoma, escapes que han empezado de golpe o pérdidas de heces, eso hay que verlo antes. Dentro, lo primero que verás es el vídeo en el que te explico cuándo parar.
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Patricia Pontón · Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico
Core 360 · Colegiada nº 1278 (COFIGA) · Centro sanitario inscrito no REXCE nº C-27-000860
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